Twoja wyszukiwarka

KRZYSZTOF SZYMBORSKI
JAK SCHUDNĄĆ NIE PRZERYWAJĄC PRACY BIUROWEJ
Wiedza i Życie nr 5/1999
Artykuł pochodzi z "Wiedzy i Życia" nr 5/1999

Badacze z Mayo Clinic dokonali niedawno odkrycia, które uradować może serca ludzi zagrożonych otyłością z powodu "siedzącego stylu pracy" i braku czasu (bądź woli) na intensywne uprawianie sportów. Stwierdzili mianowicie, że rozmaite nerwowe tiki - takie jak skubanie nadgarstków, przeciąganie się, wyłamywanie knykci, ruszanie palcami w bucie bądź gryzmolenie na kartkach papieru z "porządkiem dziennym zebrania" - powodują spalanie zadziwiająco dużej liczby kalorii. Nie sprawdzono jeszcze, czy podobnie korzystny wpływ na sylwetkę ma rozmyślanie o niebieskich migdałach.